Eis um pequeno exercicio acessível a todos (ser em inglês pode ser o único defeito para alguns, pelo que peço desculpa)..3 minutos para estar no aqui e agora....no momento presente...numa altura em que cada vez mais vivemos perdidos entre o passado e o futuro...3 minutos que podem reforçar a nossa energia...3 minutos em que podemos ganhar uma nova perspectiva sobre aquele problema que não nos sai da cabeça...3 minutos de vida!
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